Sport im Elementarbereich

Die "Bewegungsprävention, Kindertänze und Entspannung" lautete das Motto der diesjährigen Mitarbeiterfortbildung der Bayerischen Sportjugend (bsj) im Landkreis Cham, die in der Chambtal-Sporthalle in Weiding statt fand. Die Fortbildung wurde als Kombi-Lehrgang veranstaltet, sodass 30 Übungsleiter, -innen und Betreuer, -innen aus dem Bambini- und Kinderturnbereich den Lehrgang als Teillizenzverlängerung, sowie sechs Lehrer die Maßnahme als Lehrerfortbildung nutzen konnten. Das ansprechende Programm zog Vereinsmitarbeiter über die Landkreisgrenzen hinweg nach Weiding.

Karl Holmeier, Bürgermeister der Gemeinde Weiding und somit Gastgeber der Fortbildungsmaßnahme, hatte trotz zahlreicher Termine keine Mühen gescheut, um die Teilnehmer in der Chambtal-Sporthalle persönlich zu begrüßen. Die Gastfreundschaft der Gemeinde Weiding sei keinesfalls selbstverständlich, betonte Hubert Lauerer, Vorsitzender der bsj im Landkreis Cham, und bedankte sich für die vielen Male, die die bsj bisher ein gern gesehener Gast in der Chambtal-Sporthalle war.

Den ersten Teil des Lehrgangs, der unter dem Thema "Bewegungsprävention" stand, übernahm Antje Freund aus Oberviechtach. Sie ging auf die Besonderheiten der körperlichen und geistigen Entwicklung bei Kindern ein und erläuterte die einzelnen Entwicklungsstufen. Außerdem erklärte Antje Freund den richtigen Aufbau einer Übungsstunde, von der Begrüßung über das Aufwärmen, Team- und Gruppenspiele, die viel mit Bewegung und richtiger Körperhaltung zu tun hatten, bis hin zur Entspannung und zum Abschluss einer Übungsstunde. Natürlich kam die praktische Umsetzung der Inhalte nicht zu kurz, und die Teilnehmer kamen bei den Übungen ganz schön ins Schwitzen und Staunen: Es ist gar nicht so einfach, einen Luftballon mit einer Fliegenklatsche seinem Partner zuzuspielen oder mit einem Stab seine Bauch- und Rückenmuskeln zu trainieren. Ein besonderes Augenmerk legte Antje Freund aber darauf, dass nie ein Leistungsdruck aufgebaut wurde; die Freude an der Bewegung (wieder) zu finden sei schließlich das Allerwichtigste.

Nach einer kurzen Pause, in der das Team der bsj einen kleinen Imbiss für die Teilnehmer vorbereitet hatte, ging's auch schon weiter mit den Kindertänzen. Nicole Häckel-Söllner aus Burglengenfeld verstand es ausgezeichnet, die Teilnehmer von einer "Reise nach Madrid" zu überzeugen oder die Sporthalle in einen Dschungel zu verwandeln, in dem verschiedene Tiere zur jeweils richtigen Musik aus ihrem Schlaf erwachten. Zahlreiche Kinderlieder und ein schier unendliches Repertoire aus abwechslungsreichen Tänzen - mal musste man unheimlich aufpassen, um seinen Einsatz nicht zu verpassen, ein anderes Mal konnte man seiner Phantasie freien Lauf lassen und ein anderes Mal wiederum galt es, die gerade eingeübte Choreographie umzusetzen - machten die Unterrichtseinheiten recht kurzweilig.

Wiederum nach einer kleinen Stärkung wurde es aber ruhiger, denn nun war Entspannung angesagt. Gabriele Raab aus Burglengenfeld erklärte den Teilnehmern zunächst, was man genau unter Entspannung zu verstehen hat und welche Arten von Entspannung es gibt. Später wurden dann die verschiedenen Möglichkeiten wie autogenes Training, progressive Muskelentspannung und Snoezeln ausprobiert. Mit Phantasiereisen, Energie- und Wärmeketten und ruhiger Musik klang der Lehrgang ruhig aus.

Sabrina Lugauer, diesjährige Organisatorin des Lehrgangs, bedankte sich abschließend bei den Referentinnen mit einem kleinen Präsent für die Fülle an Informationen und Anregungen, die die Teilnehmer an diesem Abend mit nach Hause nehmen konnten.

(Sabrina Lugauer - bsj Cham)

zu den Berichten 2007

Upd2007-11-18